Balanseball 58 cm lilla eller blå - Lilla

Denne balanseballen har en diameter på 58 cm og en høyde på 25 cm, og er lilla. Den er laget av 100 % naturlatex og leveres med pumpe og treningsstrikker.

Ballens halvrunde form gir en ustabil overflate for balanse-, stabilitets-, kjerne- og styrketrening. Den kan brukes med den buede siden opp eller snus slik at den flate plattformen vender opp. Vanskelighetsgraden kan tilpasses etter hvordan ballen brukes.

Den kan inngå i yoga, pilates, fitness, styrketrening, stabilitetstrening og rehabilitering, samt hjemmetrening. Øvelser kan utføres stående, sittende eller liggende. Treningsstrikkene gir mulighet til å kombinere balansetrening med øvelser for armer, skuldre, bryst og rygg. Eksempler på øvelser er knebøy, utfall, planke, sit-ups, armhevinger og balanseøvelser. Den forsterkede konstruksjonen har en sklisikker plattform. Den kompakte størrelsen gjør den enkel å oppbevare når den ikke er i bruk.